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Hidratante natural para o rosto

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Queridas mulheres está é oficialmente nossa semana, não que as outras não sejam.

Para iniciar, vamos imaginar que a beleza real de todas nós vem do nosso interior. 
Que tal fazer um esforço, ter a mente focada em pensamentos positivos e atitudes altruístas, um pouco de meditação e a visão de nossa beleza interior vem, floresce.

Dica:
Seja você mesma!
Não tente mudar sua natureza, adapte e escolha produtos próprios para sua pele, evite muita química e produtos de ampla abrangência (ex. hidrate para pele 30 anos) cada tipo de pele tem suas particularidades; em alguns momentos da vida, dependendo do grau de stress, da alimentação da quantidade de sono e trabalho,nossa pele sofre alterações.
Um hidratante para um determinado tipo de pele pode ser mais funcional.


MÁSCARAS HIDRATANTE NATURAL PARA O ROSTO

Fonte: Guia de Beleza Natural – Flávia Lippi
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Lembrar de si mesma

Publicado em | Publicado por | 3 comentário(s) | Categorias: cuidados pessoais, Mulher, qualidade de vida

Poema lindo e profundo.
Hoje recebi esse poema lindo por e-mail e me fez analisar como é fácil esquecermos de nós.
Há sempre momento e tempo de achar, de relembrar e de resgatar: Você.
Cuidar de si, não é egoismo em hipótese alguma.
Cuidar de si é amar mais o próximo que a si mesmo, pois para cuidar dos outros (marido, filhos, pais, irmãos) exige nosso melhor, nossa saúde, nossa vitalidade.
Dê um tempo para si, permita-se. Lembre-se! você não tem que:
Ser multitarefa; Ser a melhor; Fazer tudo perfeito; Estar sempre bonita; Seguir os padrões de beleza;
Você precisa apenas ser você mesma, com suas limitações, medos e sentimentos.
Vamos aproveitar o final de semana para cuidar: Cuidar de si

 

Hoje senti saudades de mim….


Do meu sorriso, do meu olhar , do meu
jeitinho de ser, da minha forma de pensar,
do meu coração e do meu sentir.
 
Hoje olhei bem dentro de mim, e percebi que eu não estava aqui. 
 
Então me dei conta,
que as vezes que eu não me encontro,
são exatamente aqueles momentos em
que tento agradar a outros e acabo me
esquecendo de mim. 
 
Resolvi me cuidar..
Cecilia Sfalsin
bjs no coração!!!

 

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