Poema lindo e profundo.
Hoje recebi esse poema lindo por e-mail e me fez analisar como é fácil esquecermos de nós.
Há sempre momento e tempo de achar, de relembrar e de resgatar: Você.
Cuidar de si, não é egoismo em hipótese alguma.
Cuidar de si é amar mais o próximo que a si mesmo, pois para cuidar dos outros (marido, filhos, pais, irmãos) exige nosso melhor, nossa saúde, nossa vitalidade.
Dê um tempo para si, permita-se. Lembre-se! você não tem que:
Ser multitarefa; Ser a melhor; Fazer tudo perfeito; Estar sempre bonita; Seguir os padrões de beleza;
Você precisa apenas ser você mesma, com suas limitações, medos e sentimentos.
Vamos aproveitar o final de semana para cuidar: Cuidar de si
Hoje senti saudades de mim….
Do meu sorriso, do meu olhar , do meu
jeitinho de ser, da minha forma de pensar,
do meu coração e do meu sentir.
Hoje olhei bem dentro de mim, e percebi que eu não estava aqui.
Então me dei conta,
que as vezes que eu não me encontro,
são exatamente aqueles momentos em
que tento agradar a outros e acabo me
esquecendo de mim.
que as vezes que eu não me encontro,
são exatamente aqueles momentos em
que tento agradar a outros e acabo me
esquecendo de mim.
Resolvi me cuidar..
Cecilia Sfalsin
Cecilia Sfalsin
bjs no coração!!!
