│MENSAGEM RECEBIDA EM UM GRUPO│
Já viajei em vários navios da Marinha do Brasil. Lembro-me um tipo de adestramento que a esquadra sempre fazia, chamava-se ENDURANCE.
ENDURANCE nada mais era do que lançar o navio ao mar por 30 dias, sem porto. Eram 30 dias de mar “full time”.Por que estou lembrando disso? É muito importante que você leia até o final.
É um ALERTA para você e sua família.Durante os endurances, os mais antigos de bordo sempre ficavam preocupados com o “moral” da guarnição, pois lá pelo 15º dia em diante, várias coisas aconteciam, principalmente o ESTRESS.
Qualquer coisa desencadeava a porrada nos alojamentos, amigos que, antes do navio, mantinham forte relacionamento, paravam de se falar. Qualquer coisa era motivo de brigas e desavenças. Os mais antigos (do Comandante ao Sub) passavam o dia inteiro e a noite toda monitorando “o humor do pessoal a bordo”, para se evitar coisas piores.
Eu até já presenciei suicídio a bordo. É sério. É perigoso manter pessoas, antes livres para ir e vir e fazer o que quiserem, de repente, confinados, sem direito a ir a lugar algum. (no caso do navio, a terra mais próxima era o fundo do mar).
Agora traz isso para a realidade atual.
Nossas famílias estão confinadas dentro de casa, e eles não estão acostumados com isso. Nunca fizeram adestramento para tal. É uma situação completamente nova pra todos vocês. Em poucos dias haverá mudança de humor de vários. Preste atenção aos sinais e seja uma pessoa prudente e experiente.
Elimine, logo no início, qualquer zum zum zum dentro de casa que possa prejudicar o “humor da casa”. É muito importante que você seja a pessoa responsável por isso.Procure proteger sua família e não cobre muito.
Não seja rabugento, não espere tudo na mão, não seja dono do controle remoto da tv, não fique o dia inteiro deitado no sofá bebendo cerveja.
Esteja o tempo todo FUL TIME, preocupado com o “humor da casa”. Promova jogos, diversão, conversa fiada, estudo bíblico (pra quem é cristão). Assistam filmes juntos, aumente o amor, nunca ao contrário.Sua casa irá entrar na semana que vem em outro nível psicológico e cabe a você não deixar que o pior aconteça.
Você é experiente, eles não.Mas entenda, vai acontecer. É natural e esperado que aconteça. Então, como você já sabe disso, seja precavido e não alimente papo errado, não alimente desavenças, não alimente brigas.
Seus pais, sua mulher, seus filhos, irão ficar estressados muito rapidamente, mas lembra-se:A ÚNICA PESSOA QUE NÃO PODE FICAR ASSIM É VOCÊ.
Autor desconhecido.
Considerações de uma terapeuta de ambientes sobre esse texto:
Temos que fazer a nossa parte,mas vale lembrar que não somos super mulheres ou super heróis. Temos sim nossos momentos de tristeza e de catarse. Peça ajuda, converse com que pode ajudar, converse com seus familiares e com quem está ao seu redor. Você não é treinada para suportar muitas coisas. mas pode sim fazer sua parte!
